전체 글37 [책] 부정성 편향 - 존 티어니 | 심리학 책 추천 | The power of bad | 부정적인 마음 활용하기 1. 소개우리는 잔혹한 범죄, 정치적 갈등, 테러와 비극에 대한 뉴스를 보며 세계의 미래를 걱정한다. 그러면서 왜 부정적인 뉴스가 끊이지 않는 것인지, 어떻게 해야 긍정적 변화를 만들 수 있는지 궁금해한다. 『부정성 편향』의 저자 존 티어니와 로이 F. 바우마이스터는 우리의 뇌가 생존을 위해 부정성에 초점을 맞추도록 진화했으며, 이로 인해 세계의 미래가 암울하다고 생각하기 쉽지만 그렇지만은 않다고 이야기한다. 이들은 부정성 편향(학문 연구에서는 ‘부정성의 힘’, ‘부정성 지배’, ‘부정성 효과’라고도 일컫는다)을 이해하면 가정과 직장 등의 인간관계에 도움이 될뿐더러 타인의 불안을 이용해 이득을 취하려는 ‘부정성 장사꾼’들에게 속지 않고 미래에 대해 더 긍정적 전망을 할 수 있다고 주장한다. 우리는 왜 칭.. 2024. 9. 9. [책] 회복탄력성 - 김주환 | 역경을 통해 성장하는 사람들의 비밀 | 실패했다고 느껴질 때 | 심리학 책 추천 1. 책 소개 '회복탄력성'은 실패에 대해 두려움을 느끼지 않는 상태입니다. 스스로의 노력과 훈련을 통해서회복탄력성은 얼마든지 높아질 수 있습니다. “회복탄력성”은 2011년, 김주환 교수가 최초로 대한민국에 내놓은 개념이다. 하지만 마치 원래 우리말에 그런 단어가 있었던 것처럼 이제는 많은 사람이 흔히 사용하는 일상적인 용어가 되었다. 『회복탄력성』의 출간 이후, “회복탄력성”을 제목에 내건 책이 수십 권은 쏟아져 나왔다.2015년 중앙일보는 『회복탄력성』이 ‘학문 분야별 최다 인용 저·역서 랭킹’ 사회과학 부문에서 2위를 차지했다고 보도했다. 이는 4년이라는 짧은 시간동안 학자들이 학술논문을 작성할 때 자주 이 책을 인용했다는 뜻이다. 이 책이 학자들 사이에서 인용할 만한 가치가 있는 학술서로서 인.. 2024. 9. 9. [영화] 더블 타겟 (Shooter, 2007) | 평점 높은 넷플릭스 액션 영화 | 거대한 음모를 저격하다 | 킬링 타임 액션 영화 추천 1. 소개개봉 - 2007.4.26등급 - 청소년관람불가장르 - 액션, 드라마, 스릴러원작 - 소설 (스티븐 헌터, 탄착점) 2. 출연진👤 밥 리 스웨거 역 - 마크 월버그 👤 닉 멤피스 역 - 마이클 페나👤 사라 펜 역 - 케이트 마라👤 잭 페인 역 - 엘리어스 코티스 3. 줄거리영화 더블 타겟은 은퇴한 저격수 밥 리 스웨거(마크 월버그)가 대통령 암살 음모에 휘말리며 시작됩니다. 스웨거는 과거 군 복무 중 팀원을 잃고 고립된 삶을 살아가고 있었습니다. 그러던 중 정부 요원들이 그를 찾아와 대통령을 저격하려는 음모가 있으니, 그의 저격 실력을 빌려 그 공격을 저지해달라고 요청합니다. 처음엔 망설였지만, 국가를 위해 다시 임무를 수락한 스웨거는 예측하지 못한 배신을 당합니다. 임무 중 대통령이.. 2024. 9. 9. [드라마] 외교관 (The Diplomat, 2023) | 넷플릭스 드라마 추천 | 정치 드라마 | 권력과 전략의 교차점, 외교의 세계로 뛰어들다 1. 소개장르 : 정치, 스릴러공개일 : 2023년 4월 20일회차: 8부작 2. 출연진👤 캐서린 케이트 와일러 역 - 케리 러셀👤 핼 와일러 역 - 루퍼스 스웰👤 오스틴 데니슨 역 - 데이비드 자시👤 이드라 박 역 - 알리 안👤 스튜어트 헤이퍼드 역 - 아토 에산도 3. 줄거리넷플릭스 드라마 "외교관"(The Diplomat)은 정치와 국제 외교를 배경으로 한 드라마이다. 주인공인 캐서린 와일러는 주아프가니스탄 대사로 발령될 예정이었던 노련한 외교관인데 영국 항공모함에 가해진 폭발 테러의 영향으로 급하게 영국으로 발령받으며 일어나는 사건을 그린 드라마이다. 국제적인 위기가 닥친 상황에서 영국 대사가 된 캐서린은 새롭게 주어진 중요한 업무와 정계 스타와의 순탄치 않은 결혼 생활을 조율해 나가야.. 2024. 9. 7. [책] 모든 삶은 흐른다 - 로랑스 드빌레르 | 바다로 건네는 삶의 이야기 | 교양 철학 책 | 인생 책 추천 1. 소개“바다는 우리에게 삶을 빛내는 예술을 가르친다”, “삶이란 바다처럼 다양한 색을 띤다”는 저자의 생각이 바다와 연결된 여러 상징들을 통해서 아름다운 표현으로 펼쳐지는 책이다. 인생과 바다에 대해서 어쩌면 이렇게까지 깊고 넓고 새로운 통찰을 할 수 있을까?내내 감탄하면서 책을 읽다 보면 우리도 어느새 인생철학자가 되어 또 하나의 섬이 되고,바다가 되는 기쁨을 체험하게 된다. 이를 소중한 보물로 받아 안고 더 많은 이들과 공유하고 싶어지는 마음.이것이 바로 이 책이 주는 또 하나의 선물이라 여겨진다.자연과 사물, 자기 자신을 더 많이 사랑하는 법을 구체적으로 배우면서! - 추천글, 이해인(수녀,시인)모든 삶은 흐른다는 프랑스의 저널리스트 로랑스 드빌레르가 삶과 시간, 그리고 변화에 대한 철학적 성찰.. 2024. 9. 7. [영화] 아메리칸 갱스터 (American Gangster,2007) | 넷플릭스 추천 영화 | 뉴욕에서 벌어진 마약과의 전쟁 | 실화 영화 1. 소개개봉 - 2007.12.2등급 - 청소년 관람불가장르 - 범죄, 드라마, 스릴러국가 - 미국2. 출연진👤 프랭크 루카스 역 - 덴젤 워싱턴👤 리치 로버츠 역 - 러셀 크로우3. 줄거리 아메리칸 갱스터는 2007년에 개봉한 리들리 스콧 감독의 범죄 드라마 영화로, 1970년대 뉴욕을 배경으로 한 실화를 바탕으로 하고 있습니다. 덴젤 워싱턴이 연기한 프랭크 루카스는 할렘의 마약왕으로, 아시아에서 직접 마약을 수입해 강력한 범죄 조직을 운영합니다. 러셀 크로우가 맡은 형사 리치 로버츠는 루카스를 추적하며 부패한 경찰과 싸우는 인물입니다. 이 영화는 두 주인공의 대립과 범죄 세계의 잔혹함을 리얼하게 그린 작품으로, 미국 사회의 부패와 범죄를 통찰력 있게 묘사합니다. ✍🏻 범죄 제국의 창시자, 프.. 2024. 9. 7. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
